窦妙，汉桓帝皇后。扶风平陵人。曾祖窦融，官大司徒；父窦武，官大将军。公元165年被立为皇后。窦妙是汉章帝的窦皇后堂兄弟的孙女，也就是开国功臣窦融的玄孙窦武的女儿，出身高贵显赫，尽管姿色普通，魅力欠奉，一进宫还是被封为贵人，但并不被桓帝所待见。虽然勉强进位中宫，仍然是有名无实，很少见到皇帝。但是依照惯例，窦皇后的父亲窦武晋升为城门校尉、槐里侯。而田圣仍然是桓帝心中的第一美人。

窦妙出自名门官宦之家。因从小受家宠爱，延熹八年（165），窦妙被选入掖庭，立为贵人。同年冬天，邓猛女皇后废之后，窦妙被立为皇后。

窦妙的父亲窦武生前为越骑校尉，封槐里候，次年又拜受城门校尉，窦妙虽然贵为皇后，但恒帝却宠幸采女田圣等人，而很少临幸于她，窦妙为此咬牙切齿寻求机会，报复田圣等人。永康元年（167）冬，恒帝刘志卧病，便擢升田圣等9名宠女为贵人。不久，恒帝刘志病故。

窦妙生性忌妒、性情暴躁、残忍，为泄失宠之怨恨，在恒帝刘至梓棺尚在前殿之时，便斩杀了田圣，还要诛杀另外几位贵人，经中常侍管霸，苏康等人苦口劫谏，窦妙才不愤住手。

恒帝刘志虽有后妃无数，一生竟没有得子，恒帝逝去不久，窦妙为掌握朝中大权，在册立太子上动脑筋，他与其父窦武商量，决定立只有12岁的犊亭侯刘宏为帝。这就是东汉第11位皇帝——汉灵帝。朝廷大权仍操纵在窦氏父女之中，为巩固窦氏权利，又封窦武为大将军，常居禁中，后又封闻喜侯。窦机被封为渭阳侯，位拜侍中，窦绍被封为侯，窦靖被封为西乡侯，位拜侍中，掌管羽林左骑。

窦妙对废官宦迟迟不下决心，因窦武多次密奏行式，错失良机。中常侍曹节对窦武专权十分不满，一直寻找机会杀窦武。曹节并与一些大臣商议，支持刘宏下诏杀窦武及其亲信，凡窦氏宗亲，一概诛杀，被迁信南宫云台。尽管如此，灵帝念太后有援立功劳，于建宁四年（171）十月，亲率群臣到南宫朝拜窦妙并送去上等寿品。当时，黄门令董萌多次为太后诉怨，灵帝刘宏深表同情，给太后增加一些供养资俸。董萌因此得罪曹节、王甫等人，被诬为谤讪永乐宫而坐狱死亡。

生性忌妒、性情暴躁的窦妙，贵为皇后，很少得到恒帝刘志的宠幸，她怒火中烧，皇帝尸骨未寒，她便斩杀后宫中的妃子，最后又因废宦官犹豫未忍，后被宦官扶持灵帝刘宏被迁出长秋宫。窦妙的母亲于熹平元年（172）逝去后，窦妙只因母亲的逝去而忧郁，染上疾病而病故。